Bunga Krokot

Ada banyak sekali tanaman hias di sekeliling kita, bahkan sering kali kita menganggap tanaman itu gulma (hama) karena tumbuh sembarang dipekarangan rumah kita.

Manfaat Bunga krokot Untuk Kesehatan

Moss Rose adalah nama lain dari Bunga Krokot, tanaman ini memiliki warna bunga yang sangat indah. Banyak penggemar tanaman hias menjadikan bunga ini sebagai koleksinya. Selain memiliki warna yang indah, tanaman krokot juga termasuk tanaman yang mudah dibudidayakan, terbukti dari cara tumbuh tanaman ini di pekarangan.

Manfaat Bunga Krokot

Bunga Krokot memiliki ukuran yang kecil dan dapat mudah tumbuh di mana saja, kerap kali orang menganggap tanaman ini sebagai hama. Padahal bunga ini memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh kita.

Dikutip dari paktanidigital.com tentang budidaya krokot , pada daun tanamannya saja terdapat kandungan zat baik bagi tubuh, seperti tanin, saponin, kalsium, phospat, zat besi, vitamin A, vitamin B, vitamnin C, magnesium, mangan, sodium, fosfor dan lain-lain.

Berikut daftar manfaat dari beberapa  kandungan yang terdapat pada bunga krokot, baik untuk kesehatan:

1. Menjaga Kesehatan Mata

Pada daun krokot memiliki kandungan vitamin A dan betakaroten yang mampu menjaga kesehatan mata. Dan juga dapat membantu mencegah katarak dan degenerasi makula karena krokot dapat menghilangkan radikal bebas yang menyerang sel-sel mata.

2. Menurunkan Berat Badan

Bunga krokot memiliki kandungan kalori yang rendah tetapi kaya akan nutrisi. Kandungan tersebut sangat baik untuk anda yang sedang menurunkan berat badan.

3. Menjaga Kesehatan Usus

Krokot mempunyai sifat sebagai anti inflamasi yang sangat berguna sebagai obat alami peradangan pada usus buntu.

4. Dapat Menghambat Pertumbuhan Tumor

Tidak hanya pada daun yang memiliki kandungan yang sangat kaya dan bermanfaat untuk kesehatan, biji krokot juga sangat bermanfaat untuk menghambat pertumbuhan tumor.

Minyak biji krokot memiliki kandungan yang bersifat antioksidan dan antiproliferatif, dapat berpotensi sebagai antikanker. Sifat anti kanker ini masih perlu diteliti lagi untuk diketahui kebenarannya. “Dikutip dari 99.c0 manfaat krokot

5. Menjaga Kesehatan Pertumbuhan Anak

Kandungan Omega-3 yang terdapat pada tanaman krokot, sangat baik dalam membantu pertumbuhan anak. Manfaat dari kandungan tersebut untuk mencegah gangguan pertumbuhan anak, seperti ADHD(attention deficit hyperactivity) dan autisme.

6. Menyehatkan Kulit

Selain menyehatkan usus, krokot bisa menjaga kesehatan kulit. Daun krokto mengandung vitamin A yang sangat tinggi, dapat mengurangi keriput dan bekas luka.

Daun krokot juga bisa digunakan untuk menyembuhkan peradangan, salah satunya sengatan lebah. Dikutip dari 99.c0, cara untuk menggunakannya cukup mengoleskan daun pada area yang tersengat.

7. Menjaga Kesehatan Jantung

Omega-3 ternyata tidak hanya bermanfaat untuk pertumbuhan anak, tetapi dapat membantu mengurangi jumlah kolesterol jahat dan meningkatkan keseimbangan kolesterol baik pada aliran darah. Omega-3 juga terbukti dapat mengurangi risiko kardiovaskular dan aterosklerosis.

 

 

 

Tinggalkan komentar